Wandelcoaching

N

Actief buiten zijn met aandacht voor jezelf en je omgeving

N

Persoonsgericht door het werken aan doelen die voor jou relevant zijn

N

Vergroten van je mentale flexibiliteit

N

Uit je hoofd, in je lijf

Over ons

Wij zijn Monique en Julie, twee voormalig collega’s binnen de GGZ en nu vooral dikke vriendinnen. Binnen de GGZ hebben we inmiddels beide onze eigen weg gekozen. Wat ons is blijven verbinden is onze passie om mentalte gezondheid een plek te geven in het alledaagse leven. Zelf vinden we veel inspiratie en rust in de natuur en het actief bezig zijn in de natuur.

Met ons aanbod combineren we het beste van deze twee werelden!

Ben je klaar om actief te werken aan je mentale flexibiliteit?

Praktische info

  • Drie sessies van 2 uur (120 minuten)
  • Woensdagochtend van 9:00-11:00
  • Vier keer per jaar start een nieuwe groep
  • Eerstvolgende groep: 20 september- 4 oktober – 18 oktober
  • Locatie: Hilversum, Orionlaan
  • Kosten:  €150,-

Ervaringsgericht

Je staat meer in contact met je gevoel en kan van daaruit je persoonlijke thema’s aanpakken.

Buiten in beweging

Je bent direct actief en maakt gebruik van de positieve invloed die zowel bewegen als de natuur op je heeft.

Steun van de groep

Door dit samen ervaren inspireer en motiveer je elkaar.

Plan een telefonische kennismaking

Via onderstaande link kun je een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

Even overleggen?